Pilates Reformer by Dayat

Name: Pilates Reformer by Dayat
Start: 2026-07-22T10:00:00.000Z
End: 2026-07-22T11:00:00.000Z
Location: Precision Gym & Wellness

Publik

Rab, 22 Jul 202617.00 - 18.00 WIB

Precision Gym & WellnessJl. Sisingamangaraja No.21-23, RT.1/RW.4, Gunung, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12120, Indonesia

Rp400.000

Precision Gym

3 Slot tersisa

Deskripsi

Luxury Scientific Pilates Experience 

Rasakan pengalaman latihan yang lebih presisi dan efektif dengan kelas Reformer Pilates berdurasi 60 menit. Menggunakan alat reformer, kelas ini dirancang untuk meningkatkan kekuatan inti (core), fleksibilitas, postur tubuh, serta membentuk otot secara lean dan terkontrol. Cocok untuk pemula hingga intermediate yang ingin latihan low impact namun tetap maksimal hasilnya.

Selama sesi berlangsung, performa latihan dipantau menggunakan Heart Rate Monitor (HR Monitor) untuk memastikan intensitas tetap optimal, dengan estimasi pembakaran kalori sekitar 150-300 kalori per sesi.

✨ Fasilitas FREE Akses :

Towel
Locker
Recovery Space (Ice Bath, Warm Pool, Sauna)
Toilet & Shower

Latihan efektif, recovery maksimal

📲 +62 811-1010-9689

Diselenggarakan oleh

Precision Gym

@precisiongym

Peserta (1/4)

Belum ada peserta

Jadilah yang pertama bergabung di aktivitas ini!